Как правильно ставить цели. 5 главных секретов.
Большинство людей не записывают цели. Никто не обучил их этому полезному навыку — как поставить цель…Нет записанных целей — нет успехов в этой сфере.Нет результатов в жизни. Хотите изменить это? Читайте дальше…
Вот что говорят мои ученики в начале обучения:
- Я не записывают цели. А зачем? Они у меня в голове хорошо формулируются…
- У меня мало целей. Больше 3-5 целей придумать не могу. Не знаю чего хотеть…
- Я записываю цели, но они не сбываются. Может быть, я что-то делаю неправильно?
- Мои цели сбываются, но очень трудно и долго. Слышала, что бывают способы как -то быстро и волшебно достигать целей. Такое возможно?
- Я пишу цели, но потом когда достигаю их, это меня почему- то не радует. Достигал — достигал и что?
Вот такие проблемы у людей….возможно, где-то вы узнали и себя? Готовы убрать эти сложности?
Поэтому, я решила написать книгу «Цели-грелки и цели-пиналки» — практический курс как ставить цели и достигать их.
В ней я даю просто, понятно, с картинками 6 шагов — сделайте их вместе со мной. И — у вас будут правильно записанные цели, многие из которых начнут сбываться «как бы сами собой». Вы будете знать о постановке целей ВСЁ что нужно. Изучение книги с практикой займет всего час вашего времени!
Итак, как правильно ставить цели? Чтобы они достигались радостно и быстро? Чтобы было легко?
Для начала перечислю основные требования к целям:
- Цели нужно записывать!
Именно это действие и отличает цель от мечты или желания.
Например, вы проснулись и мечтаете: «хорошо было бы переехать жить в теплые края, бросить работу, выйти замуж за богатого мужчину, съездить в отпуск на Бали, купить новую шубу….»
Интересно, скольким из этих желаний суждено сбыться? В лучшем случае, сбудется только одно. Да и то при условии, что вы серьезно возьметесь за дело, составите план и начнете хоть что — то делать по его достижению.
Поэтому, цели нужно записывать. Этим простым действием вы показываете Вселенной (или кому- то еще…) серьезность ваших намерений.
Уж если вы нашли бумаги и ручку и записали цель-значит все серьезно. По статистике это делает менее 3% людей. Они- то и являются самыми богатыми и успешными!
Ну что, убедила? Тогда, берите блокнот и ручку (именно блокнот или тетрадь, а не клочок бумажки, который завтра потеряется).
- Нужно записывать цели правильно. Цель про вас и для вас.
Цель должна быть вашей, то есть, начинаться со слов: я, мне, меня.
Например,» я перехожу на более удобную работу, мне нравится моя новая шуба, я отдыхаю на море…»
Только тогда ваше подсознание будет вам помогать.
Если же у вас цель, которая относится к другому человеку – переделайте ее так, чтобы там тоже были ваши действия.
Например, «я помогаю папе выздороветь своими мыслями, мне становится радостно от того, что мне звонит…, меня вызывает начальник и дает премию…» понятно?
Об этом важном правиле более подробно мы поговорим в следующей статье.
- Цель нужно формулировать положительно, без «не»
То есть, вы пишите не то, от чего хотите избавиться, а то, к чему хотите прийти.
Представьте, например, что вы хотите попасть в мишень. Разумно будет стоять к ней лицом, и целиться в нее. Но многие люди, почему – то, поступают наоборот. Поворачиваются к мишени (цели) спиной, смотрят на свою реальность, и пишут, от чего они хотят избавиться.
Например, «я не хочу больше работать на этой работе». Сразу же возникает вопрос – а на какой хочешь? Ведь, не на любой другой? Вот поэтому, поворачиваемся, разглядываем цель внимательно и записываем. Тогда ваши шансы попасть в мишень увеличиваются.
- Пишите цель в настоящем длительном времени.
Что это такое?
Это как будто цель уже начала сбываться, и этот процесс идет.Но! еще не закончился…
Например, «я покупаю путевку в Норвегию в июле 2012г, у меня появляется новый дом в …»и т.д. понятно?
Цель начала сбываться, но еще не сбылась – это очень важно. Вы запускаете процесс.
- Никаких «хочух»!
И еще – пишете без «хочу». Ведь, если вы пишите «хочу поехать в Африку» – то, ваша цель уже сбылась! Вы можете продолжать хотеть! Но к цели вас это никак не приближает…
Для дочитавших до конца статьи — анекдот в тему:
— В этом году опять хочу в Парж!!!!
— А что в прошлом году уже был?
— Нет, уже хотел….:)
Так вот, хватит хотеть — садитесь и записывайте цели правильно! Ведь вы теперь знаете, как поставить цель и требования к целям!
Хотите узнать авторский Алгоритм работы с целями — нажмите на кнопку!
Буду благодарна за ваши комментарии.
Если статья была полезна — нажмите, пожалуйста, кнопки соц сетей.
здравствуйте, Татьяна,
спасибо вам большое за ваши тренинги и аудиокурсы.
много нового иинтересного для себя открыла.
есь вопрос,в аудиокурсе про цели, вы рекомендуете в конце каждой цели писать фразу. и чтоб цель меня радовала.
не могу понять прчему саму цель нужно писать в настоящем и длительом времени,а в это предложение в прошлом времени. или вс-таки нужнро писать и пусть она меня радует.
спасибо
можно и в настоящем писать.
еще мне не заказать курс про цели, когда пытаюсь перечислить с карты на карту,пишет перевод невозможен.можете еще раз продублировать номер вашей карты, можно в личкуbaby2004@inbox.ru спасибо
очень интересно и полезно
Было очень полезно ознакомиться с вашей статьей, действительно важные требования автор привел, спасибо. У многих уходит достаточно долгое время на то, чтобы определится с целью, а некоторым к сожалению вообще это не удается. Ваш способ действительно поможет отсеять все ненужное, и оставить силы и время на выполнение самых важных цели.
Мне нравятся статьи, которые заканчиваются с юмором, это лучше помогаем воспринимать материал. Ваша статья именно такая — легкая и понятная.