Как найти ограничивающие убеждения.
Как осознать именно убеждение, а не поведение и эмоции. Упражнение и примеры в этой статье. Из практического опыта работы с собой и клиентами.
Как осознать именно убеждение, а не поведение и эмоции. Упражнение и примеры в этой статье. Из практического опыта работы с собой и клиентами.
Как из полезных убеждения образуются ограничивающие. Как их осознать и записать. Примеры убеждений.
Обычно, так говорят о каких-то мыслях, убеждениях, которые мешают жить человеку, ограничивают его поведение, крутятся постоянно в голове, делая жизнь безрадостной, неэффективной. Тогда необходимо изменение убеждений!