Ограничивающие убеждения. Список. Примеры
Примеры ограничивающих убеждений из тренингов. Как правильно записывать полезные поддерживающие убеждения? Техника безопасности.
Как найти ограничивающие убеждения.
Как осознать именно убеждение, а не поведение и эмоции. Упражнение и примеры в этой статье. Из практического опыта работы с собой и клиентами.
Как осознать негативные убеждения.
Два простых упражнения, чтобы научиться быстро слышать убеждения. Практика осознания ограничивающих убеждений.