Алгоритм личностного роста

Хорошая новость в том, что личностный рост, как процесс, может быть приятным, приносить бонусы и сюрпризы, быть «волшебным моторчиком», который позволяет быстро достигать результатов. Если конечно заниматься им осознанно и вовремя. Или — «волшебным пенделем» Выбирать вам!

Медитации. Как делать,чтобы получалось!

Да потому что, без медитаций современному человеку- смерть. Да,  сначала короткая жизнь, полная напряжения и болезней, а потом -смерть.
Не думали, что все так серьезно? Я расскажу и покажу – читайте дальше…

Повысить самооценку. Техника

Итак, у вас есть именно ваша шкала самооценки. Неважно, как она выглядит — так как у меня на картинке или вообще закручивается спиралью и уходит в небеса.
Алгоритм «Как поднять самооценку»